本日リモート運動教室に参加しました。

内容は、いきいきリズム体操でした。

最初に体をほぐし、流した音楽に合わせてリズムよく体を動かします。

参加したスタッフも一緒になり体を動かし、ポカポカと体が温まりました。

いつもリモート運動教室へ参加した時、普段事業所で行っている体操はお休みするのですが、今日は元気に事業所での体操も実施してしまいました。。

スタッフより、お客様達の方が元気だな・・と。スタッフも負けていられないですね！

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