こんにちは！グループホームみんなの家横浜市ヶ尾です。

今回の体操はALSOKあんしんヨガです。

ゆったりとした動きで呼吸を整えていきます。

とてもリラックス効果があります。

終わったあとはみなさん眠くなってしまいますね(^^♪

 

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認知症対応型共同生活介護
グループホーム
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