グループホームみんなの家・蕨２
日常の口腔体操
こんにちは。
認知症対応型グループホームみんなの家・蕨２のスタッフブログです。
今回は日常で行っている体操のご紹介です。
昭和の方々にはおなじみのラジオ体操の歌で始まりました。
最近の若い方はご存じでしょうか？
早口言葉や懐メロの合唱などでお口の体操です。
声を出すことは大切で嚥下の訓練にもなるそうです。
こちらも高齢者施設や保育園などでおなじみのパタカラ体操ですね。
よく『パンダの宝物』という言葉が良いなどとも言われますが、ぱ・た・か・らの言葉を発する時の下や口の動きが良いそうです。
あとは思い切り舌を出してあっかんべーをする事も舌のストレッチで良いそうですよ!(^^)!
あごのラインをマッサージして唾液を刺激します。
腕や肩をよく伸ばし
今日も皆様しっかり体操に参加して頂きました。
