こんにちは♪　

みんなの家・川崎久地２です(^_-)-☆

梅雨も明けて暑い日が続いていますね。

川崎久地２は体調不良者もなく元気に過ごされています♪

さて、本日６月２８日は岡庭先生が来所されALSOKあんしんヨガをしてくださいました。

上半身の運動を行ない、本日の日付から数を数えたりしました。

身体を捩じったり、手をあげたり広げたりとたくさん動かしました。

上半身が終わり下半身。脚上げ運動やかかと上げ、つま先を上げなどを行ないました。

上半身、下半身共に終わり最後に呼吸を整えました。先生から「今日頑張った人、元気になった人は頭の上で丸をつくってください」との事で皆さんあげてくださいました。

１階の利用者様が終わったら次は２階！！　

２階の利用者様も１階の利用者様に負けず元気に大きな声で日付を話しておられました。

時折傾眠されてしまいましたがこの時だけは起きて手を挙げて皆さんと一緒に身体を動かしてくださいました♪

２階も無事に終わりました。

これからも暑い日が続きますので室内でも可能な限り元気に過ごせるよう職員一同頑張ってまいります。

もう７月ですね！！大きなイベント七夕やその他のレクリエーションを考えていますのでお楽しみにしていてくださいね♪

ここまで読んでいただきありがとうございます