皆さん、こんにちは。

毎日蒸し暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

今日の府中はかなり蒸し暑くなっています。

今日は体調が優れない方もおられたので、散歩は控えました。

元気な方々は可能な限り散歩に出掛けましょう。

さて今週の会社主催の運動教室は”タオル体操”となります。

タオルを使った座って出来る体操です。

体操の先生が40分間にわたり体操を指導下さいました。

部屋の中は涼しいですが、熱気が伝わってきます。

毎週開催していますので、皆様もご一緒にいかがですか？

遊・府中では毎週会社主催の運動教室に参加しています。

日頃身体を動かしていない方や座ってなら参加してもいいかなという方は是非当施設までお越し下さい。

デイサービスセンター遊・府中　管理者より