こんにちは！

いつも、すこや家・西尾久の介護ブログへお越し頂き、ありがとうございます！

リモートで、高橋先生のAKトレーニングです。

皆様、今日も頑張りましょう！

楽しそうです！

笑顔がいいです(^^)

タオル体操なので、タオルを使っていろいろなことをやります。

タオルを結びましたよ。

さぁ、投げてみましょう！

皆様、お上手です。きれいにタオルが上がっています。

先生も、テレビの画面から

『皆様、どんどん上手になっていますね！』

と、お褒めのお言葉♪

タオル投げを毎日やっているわけではありませんが、毎日の体操が確実に身になっている証拠ですね！

初めての時には、できるかなぁ…と

おそるおそるとっていたポーズも

すっかり、板についていらっしゃいます！

AKトレーニングで、楽しく健康づくり！

高橋先生ありがとうございました！

ＡＬＳＯＫ介護株式会社

介護付有料老人ホーム　すこや家・西尾久

東京都荒川区西尾久3-15-1

03-3809-7477