こんにちは！

戸田市笹目にある

デイサービスセンター遊・戸田の介護ブログです！

 

最近暑さのほうは落ち着きましたが、じめじめが続いて

梅雨に戻ったようですね、、、そろそろスッキリと晴れて欲しい

今日この頃です。

 

そんな中、デイサービスではリモートでおなじみの

いきいきリズム体操をみんなで頑張りました！！

今回は岡庭先生が直接事業所に来てくれて、

皆さんの目の前で「いきいきリズム体操」を行ってくれました♡

 

 

まずはいつもの日付確認と

自己紹介から！

いつもテレビ画面越しなので、おなじみですね♡

 

座ったまま、手を伸ばしたり数を数えながら指を動かします。

指を一本ずつ動かすのって意外と大変ですね、、

 

さあ、準備体操も終わってここからが本題です！

 

リズム体操の始まり始まり～！！

 

アップテンポなリズムに合わせて

足や手を動かしていきます。

先生が目の前で行ってくれるので

とーってもわかりやすいですね♡

 

休憩を入れながらですが、１時間みなさん頑張りました。

楽しみながら行う運動は、あっという間でした！！

 

「先生が来てくれると楽しいね！」

「目の前に先生がいるとわかりやすい！」

などの声が多数聞かれました。

岡庭先生！また来てくださいね♡

皆さんもお疲れ様でした！