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体操の締めに何をする？

ストレッチをしたり深呼吸をしたり。

今日は、それより後の締めです。

はっ！と、お腹から声を出しますよ！

一緒に、はっ！

はっ！

凛々しくて素敵です(o'v'o)

今日は、体操の締めに気合いを入れてみました。

はっ！　

わかりますか？楽しそう。

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介護付有料老人ホーム　すこや家・西尾久

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