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スタッフブログ

介護付有料老人ホームみんなの家・南中丸

2022年7月18日

☆ ノーアエクササイズ ☆

先生登場!

皆様こんにちは!!

 

JR大宮駅からバスで1本、閑静な住宅街のさいたま市見沼区南中丸にある介護付有料老人ホーム・みんなの家南中丸です

 

先日ノーアエクササイズの先生が来設し、直接体操指導していただきました☆

 

 

皆様お元気でいらっしゃいましたか?ノーアエクササイズ始めますよ!
手のひらを合わせて頭の高さに~。無理はしないでね
手をグーにして前にパンチ!
最後は両手を上に、片足上げて~。できるかな?

体操は40分位でしたので良い運動になりました!

 

喉も乾いてその後のお茶が美味しかったことでしょう

 

先生のテンションが皆様をなお一層楽しませてくれるので、良い笑顔がたくさん見られました(*^-^*)

 

先生またお待ちしてます!

 

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介護付有料老人ホーム みんなの家南中丸

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