グループホームみんなの家・大宮三橋
グループホームみんなの家大宮三橋 7月2FリモートAKトレーニング
みなさんこんにちは。
グループホームみんなの家大宮三橋です。
今回は先日行われたリモートAKトレーニングの様子を紹介します。
タオルを使って、日常動作で使う筋肉を鍛えます。
座ったままで出来る全身を使った体操です。
みなさん腕が上がってますね~!
全身を使うトレーニング、最後は富士山の歌を大きな声で歌います。
声を出すことで喉の筋肉を鍛え誤嚥の予防です。
唾液も良く出て、体操の後のおやつが美味しく食べられますね。
皆さまとても真剣に取り組まれておりました。
利用者様と一緒に職員も楽しく参加させて頂きましたよ。
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