こんにちは、遊蓮田の介護ブログまでお越し頂きありがとうございます。

デイサービスセンター遊・蓮田の玉澤です

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最近関東地方では３８℃並みの温度になっているともいます。これはさすがに暑すぎます！日焼けしちゃいますね( 一一)

そんな熱々ムードの夕蓮田ですが、本日はちょっと予定を変更しまして、「体操教室」を行いことになりました！

しかも講師が直接訪れてきました、岡田先生です！！

４０分の間、岡田先生の熱い雰囲気にて体操をおこない、皆様体がぽかぽかと暖まりました♪体全体を動かし、脳を活性化です！

この時期は体を動かさずにお家に籠りがちになりやすいかと思いますが、それでいて体を動かさないでいるのは健康面に悪いです！ちょっと面倒かと思いますが、少し動かしておくだけでも健康にちょうどいいことになります。

ストレッチとかちょっと手足を伸ばすだけでもいいです。ぜひとも継続的にやっておきましょー♪

―Information―

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介護スタッフ・機能訓練指導員を現在募集しております♪

未経験及び無資格の方でも大丈夫です。

ご利用者様と楽しく接して下さる方歓迎です。

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