介護付有料老人ホーム すこや家・西尾久
すこや家西尾久 一緒にAKトレーニング
初めてでも、一緒にタオル体操！
いつも、ありがとうございます。
すこや家・西尾久、介護ブログへようこそ。
本日は、YouTubeで高橋トレーナーと一緒にタオル体操です。
ご入居者様お得意のタオル体操。
指定席に座る殿方は、安定の居眠り中です。
最近いらっしゃった方も、高橋トレーナーを見ながら上手に体を動かしてます。
初めてとは思えないぐらいです。
タオル体操をやり慣れた方の素晴らしい前屈。
タオルを巻き巻きして指の運動。
キレイに巻けてますね！
巻き巻きからの、雑巾しぼり！ぎゅ〜〜
ブログをご覧の皆さま、腕を伸ばして「ぎゅ〜」してみてください。
指先から腕のぜぇ〜〜んぶ使ってる感ありますでしょ？
今日も、よぉ〜〜く体を動かせました。
そして、楽しい！
あんぜん！かんたん！
みんな大好き、タオル体操でした。
