こんにちはグループホームみんなの家春日部花積です。

いつもご覧頂きありがとうございます。

今日はリモート対応でのAKトレーニングタオル体操で

タオルをふんだんに使い全身を使って筋トレを行いました。

タオルを振り回したり投げたり・・・

楽しい声がフロアに響き渡ります。

最後は皆様がご存知の「あんたがたどこさ」の曲に合わせて

歌いながら手を動かしとてもスピーディーな動きとなりました。

もう喉がカラカラですね☻

汗をかいた後のお茶は格別に美味しいですね。

お疲れ様でした。