こんにちは、すこや家東浦和です。

今日は口腔体操の一つ「パタカラ体操」様子について紹介します。

この「パタカラ」は発声すると、あごや、ほほ、舌など口の周りの筋肉を意識的に動かすようになります。

そうする事で、食べ物を噛んで飲み込む一連の動きが良くなる効果があるとの事で多くの施設が行ってる様です。

（ネットより引用）

つまり、食事の前に行い、利用者の皆様のお口の健康を守るのが口腔体操の目的ですね。

さて、ここからが施設の様子です。

すこや家東浦和では紙に大きく書いた「パタカラ」の文字を皆様の前に出し

５回ずつ声に出して頂いてます。

パ。

５回終われば次の文字に行き、一周したらパタカラと続けて５回言って頂きます。

優秀な方ではこちらが言わずともご自分から

「パンダのパ！」「ラーメンのラ！」

と、どの部屋にいても聞こえるくらい元気な声を出して下さります。

後ろの方もびっくり。

最後は深呼吸しておしまい。

皆様、協力的な方ばかりです。今後もおいしいごはんを食べれる様、無理をしない範囲で

「パタカラ」を頑張っていきましょう。