皆様こんにちは！

介護付有料老人ホームすこや家・真鶴の

介護ふぁいと一発ブログでございます＝3

すこや家・真鶴では、

「継続は力成！」ということで、

毎食前の「口腔体操」

おやつ前の「毎日ノーア体操」を

行っております(#^^#)

口腔体操は食事の飲み込みを

事前に練習することで

誤嚥（食べ物が気管に入ってしまうこと）を予防となり、

「毎日ノーア体操」は

脳の活性化や運動不足の解消、

フレイル（加齢による心身の虚弱化）予防に

なります。

ご利用者様も、

すっかり体操の時間を覚えていらっしゃるので、

体操時間が遅れてしまうと、

「あら、今日はたいそうないのね？」と

逆に突っ込まれてしまいます((+_+))

時間に遅れないように

頑張ってまいりま～す！！