皆様こんにちは！！

グループホームみんなの家・横浜今宿の介護ブログです！！

 

先日11/3にリモート運動教室の「いきいきリズム体操」に参加しました！！！

今回は皆様が体操をされているご様子をお伝えします(^^♪

今回の先生は、

「いきいきリズム体操」でお馴染みの、岡庭先生です！！！

毎日ノーア体操を行っているので、

「あ！岡庭さんだ～！」とお話されているご利用者様がいらっしゃいました(#^^#)

今回は１階のご利用者様７名と職員３名で参加しました！！

皆様、無理のない範囲で身体を動かされています♪

腰を伸ばしたり、身体をひねったり、両手を上げたり、、、

皆様楽々と体操をされていて、とっても素晴らしいですね～！！！

先月末に新しく入居されたご利用者様も、無理なく体操に参加されていました♪

ウォーミングアップをして、次はリズム体操！

アップテンポな音楽にノリながらキックやパンチ！！！

職員も一緒にノリノリで参加ししました～！（ほとんどの写真が少しブレているのはお許しください(^-^;

アップテンポな音楽ゆえ、激しめな運動でも皆様最後まで岡庭先生と一緒に運動されていてとっても素晴らしいです！！

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