介護付有料老人ホーム すこや家・西尾久
すこや家西尾久 高橋先生とタオル体操♪
高橋先生がやってきた♪
皆様、こんにちは！
いつも、すこや家・西尾久の介護ブログへお越し頂きありがとうございます。
エレベーターのドアが開いたら
そこには、健康増進課の高橋先生！
と、いうことは
始まりますよ～！
AKトレーニングのタオル体操！
タオルを持って、体操すると
不思議や不思議…皆様、いつもよりも体が大きく動いてる！？
タオルは、縛ればこんな体操もできます。
ギューッと握って、握力トレーニング。
足の下を通して…バンザイ！とか。
ボールのように、投げてキャッチ
皆様、ずいぶん上達されました！
高橋先生から、松井ホーム長がご指名され皆様と体操です！
微妙なお年頃のホーム長はキツそうですが、
人生の達人の皆様は軽々(^^)♪
先生と皆様と職員が
みんなで行う運動教室は楽しいです♪
楽しいご様子を、まだまだお届けします！
