皆さん、こんにちは！

みんなの家・鴻巣です(*^-^*)‼

今日は、「11月のリモート体操～ALSOKあんしんヨガ～」でのご様子をお伝えします！！

皆様、ヨガのポーズをとるのがお上手で、時には手を上に伸ばしたり、首をゆっくりと回したりと、終始、リラックスモード(*´▽｀*)

最後には「身体がポカポカしてきた」と、とっても楽しそうでした(^_^)v

 

また次回も、楽しみです(^_^)/~