皆様こんにちは♪

ショートステイみんなの家・西尾久

です☆

 

リモートＡＫトレーニング

タオル体操

続編です☆

畳んでひざの上に乗せて

手足を上げて

１・２・３・４・５・６・７・８

数を数えます☆

 

他にも

皆さん大好き

丸めて上にポーン！と投げる！

他にも　歌を歌いながら

真ん中で縛ったタオルを

膝下にくぐらせて

手を上に上げます☆

 

左右交互に順番に行います♪

皆様　動きはいつも通り

完璧です☆

 

他にも　もう1曲★

「雪」の歌に合わせて

タオルを肩幅に持ちながら

手足を動かしていきます☆

 

初めての方でも

とてもわかりやすい運動で

歌も歌いながら

皆様、楽しみながら

身体を動かされておりました☆

 

御参加有難う御座いました☆

 

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皆様のご利用をお待ちしております♪
ショートステイみんなの家・西尾久
介護ブログ

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【ＡＬＳＯＫ介護株式会社 】

【ショートステイみんなの家・西尾久】

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