グループホームみんなの家・横浜上永谷松風
ボール遊びで頭と体の体操
ボールを使ったエクササイズ
こんにちは、グループホームみんなの家横浜上永谷松風スタッフの河合です!
今回のお写真は、柔らかいボールで上半身を動かす体操をしましたw
みなさん、適度なスピードでボール投げが出来ていたので握力と腕力はまだまだあるように思えました!
足がうまく動かせない方でも元気よく笑顔に運動が出来るのでこの方法は手ごたえを感じました(笑)
もっと他のレクも試してみて手ごたえのあるものを探して喜んでもらえるように頑張ります!
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