こんにちは、遊蓮田の介護ブログまでお越し頂きありがとうございます。

デイサービスセンター遊・蓮田の玉澤です

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今週も元気よく始まりました遊蓮田です・・・が、世間では寒気がものすごく強く地域によってはすでに大雪警報などが出ているかと思います。

その影響もあるのかいつもよりさむーーーーーい！！！と、寒すぎて暖かいところから抜け出せない！と言った感じになっていると思います(‘ω’)

まだこちらは大雪など降ってない所ですが、もし何かあるときは無理せずにご自宅などにいることがお勧めですね。

 

さて、そんな感じになりましたが本日は「ALSOKあんしんヨガ」の時間です！いつもは暖かいところですが、この寒さもあるのでどこまで温まるのか…とりあえずやっていきましょう！！

体操後は皆様体がポカポカしていました。これにはにっこり!(^^)!

ただ外は寒い・・・これはまあ、仕方ないですね？

明日から天候変化には十分気を付けて一日過ごしていきましょう！！

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