こんにちは、遊蓮田の介護ブログまでお越し頂きありがとうございます。

デイサービスセンター遊・蓮田の玉澤です

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さて無事に2月を迎えることができました。このような時期を迎えると、身も引き締まる感じになります。

そんな本日はリモート運動教室「AK（あんぜん・かんたん）タオル体操」の模様をお送りします♪

タオル体操は今やすっかり人気の運動教室です。今回も皆様元気に参加されました！

こうしたタオル体操は本当にいい事ですね。いつまでもやっていたい気持ちです。

私も参加するときは、限界までぎりぎり体を伸ばしてやりたいですけど、やりすぎて腰とか痛めないよう気を付けましょう( 一一)

―Information―

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■ALSOK介護株式会社■

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