みなさん、こんにちわ♬

　グループホームみんなの家・横浜宮沢３　スタッフ・ブログ　です(#^^#)

 

　すこし間が空いてしまいました(^^;

　みなさま元気にお過ごしです♬

　毎週行っている　リモート体操ですが

　第三地域本部では　午前中の部もあります(*^^)v

　以前にもお伝えしましたが

　朝から　元気に参加されていますよ♪

　午前中の　リモート体操の時は

　フロアごとに行うことが多いです

 

　別々ですが

　画面に参加している事業所が映るので

　「あ！○○さんがテレビに出てる‼」と

　気が付かれる方もいるんですよ♬

　そこもリモートの楽しいところですよね(*^▽^*)

　下肢運動もしっかり行っています

　全身運動に　声も出して

　脳も元気に活性化♬

　身体に良い事てんこ盛りです‼

　元気に体操した後は

　お茶でしっかり水分補給♬

　おしゃべりも弾みます(*^_^*)