こんにちは

グループホームみんなの家・横浜茅ケ崎東です。

リモートノーアエクササイズがあったので

皆様の様子をお伝えします(^^♪

 

 

最初は手足を動かしながら、数を数えました。

転倒予防に座りながら足を上げたり、下げたり・・・。

私も一緒に参加させてもらいましたが、休み休みでも結構きつめの動きでした。

これは筋肉に効きそうです(-.-)

皆様、お疲れ様した！

 

過去のブログはこちらからどうぞ！　

私達と一緒に働いてくれる方の募集もしています！

ご興味のある方はクリックしてみてください。

 

艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹

ご利用者様の「笑顔」がたえないホーム！

認知症共同生活介護
グループホームみんなの家・横浜茅ヶ崎東
横浜市都筑区茅ケ崎東5-5-18

TEL：０４５－９４９－２１５７

FAX：０４５－９４９－２１５８

Mail:[email protected]

艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹艹