グループホームみんなの家・横浜今宿
「リモート体操～ノーアエクササイズ」～みんなの家・横浜今宿の介護ブログ～
皆様こんにちは！！
グループホームみんなの家・横浜今宿の介護ブログです(*^^*)
本日は先日行ったリモート体操についてのご様子を
お伝えします！
弊社の健康についての取り組みはコチラをご覧下さい！！
ノーアエクササイズとは脳と足の健康維持・向上を目的
とした笑いありの運動プログラムです(*^^*)
第二の脳と呼ばれる手
第二の心臓と呼ばれる足
これらを意識的に動かすことによって運動機能の維持・向上
だけでなく認知症予防にも効果的です！！
片方の手でパー、もう片方の手はチョキ、
これらを交互に出していきます！
簡単そうで、実は結構難しいです。
皆様頭で考えながら出しています！
よく足が上がっていますね！！
皆様元気よく体操に参加されました(*^^*)
また更新します☆
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一緒にお仕事して下さるケアスタッフさん大募集！！
～笑顔の好循環～ 『安全・安心のＡＬＳＯＫ』グループです
グループホームみんなの家・横浜今宿で一緒にお仕事しませんか？
～求人に関しましてはお気軽にお問合せください～
☆グループホームみんなの家・横浜今宿までの交通アクセス☆
相模鉄道線二俣川駅より相鉄バス旭21・22系統
相模鉄道三ツ境駅より相鉄バス旭24・32系統
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認知症対応型共同生活介護
ＡＬＳＯＫ介護株式会社
グループホームみんなの家・横浜今宿
〒241-0817 神奈川県横浜市旭区今宿1-36-25
電話番号 045-390-5315
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