今日はリモート体操の日(^O^)

みなさん、とても熱心に参加されています(^o^)丿

今日のメニューは毎日ノーア(^O^)

施設でも毎日取り組んでいるものですが、

いつもよりペースが速いですね(^O^)

みなさん、集中してしっかりついてきていますね！

素晴らしいですね(^o^)

こんな腹筋に効く足上げメニューも(^o^)

体操は毎日の積み重ねがとても大事！！

また明日も頑張りましょう(/・ω・)/