グループホームみんなの家・花畑
ALSOKあんしんヨガ
こんにちは。
グループホームみんなの家・花畑の介護ブログです。
いつもご覧頂きありがとうございます。
今日は、ALSOKあんしんヨガの実施状況です。
始めにゆっくりとした呼吸から始まり、
その呼吸を維持しながら、軽いストレッチを行います。
終了後は、みなさん気分爽快になり、とても良い体操です。
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ALSOK介護株式会社
グループホームみんなの家・花畑
東京都足立区花畑1-3-13
☎03-5831-8815
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