蒸し暑い日が続いていますが、皆様、元気でお過ごしでしょうか？

みんなの家・久喜のご入居者様は、暑さに負けず、元気に過ごされております。

七夕の次、本日のレクリエーションは大人気の安心ヨガです。

各階、皆で声を掛け合い、２階に集まります♪

心地よい音楽に包まれながら、体を伸ばしたり、声を出したり。

先生から、体操の効果を聞くと皆さん、熱心に耳を傾けていました。

体を動かすと心と体もリフレッシュ☆

暑さに負けず、皆で夏を乗り切りましょう☆