先日、毎月恒例の岡田先生によるリモート体操が行われました。

いつもありがとうございます。

結構ハードでしたが皆様無理のないようについてきてしっかり体を動かしていただきました。

若干１名（ホーム長）が次の日筋肉痛になったそうです・・・・

また、宜しくお願い致します！