こんにちは(^_-)-☆

グループホームみんなの家・川崎久地2です♪

本日はリモート体操を行ないました。

主に1階をメインでご紹介いたします♪

今回の体操は主に「呼吸」を大切にゆったりとした体操です(#^.^#)

手を上にあげたり、側筋を伸ばしました。皆様本当によく手が上がりますね(^^♪

一人では難しい方はスタッフがお手伝いさせて頂きました。

全てに感謝をし合掌を行い呼吸を整え無事に体操が終了しました♪

普段は足を動かしたり屈伸などの大きく身体を動かすので少し物足りなさを感じたそうです。

ですが体操後は「暑いね」と楽しまれている様子でした。

ここまで読んで頂きありがとうございました。

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「笑顔あふれる明るいホーム」

グループホーム

みんなの家・川崎久地2

神奈川県川崎市高津区久地2-12-23

TEL:044-829-0017

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