こんにちはグループホームみんなの家春日部花積です。

いつも介護ブログをご覧いただきありがとうございます。

午後のひと時、穏やかな時間が流れています。

アロマを焚きフロア全体に良い香りがして来ます♡

頭を空っぽにして無の状態・・・

５分間の瞑想です。

目を閉じてゆっくりと深呼吸します。

目を開けた瞬間、清々しさを感じますね。

その後、耳体操も行い皆様のスッキリとしたお顔と

笑顔が見られました。

 

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