こんにちは、みんなの家三橋４丁目です。

先日リモートでのAKトレーニングに参加いたしました。

タオルを使っての体操で皆さんしっかりと体を動かしていました。

いつの体操とは少し違いタオルを使っての体操は皆さん楽しそうに行っていました。

これからどんどん暑くなるので夏に負けない体つくりを皆さんと行っていけたらですね。

それではまた。