こんにちは！

デイサービスセンター遊・戸田の介護ブログです。

 

もう８月になりました。

デイサービスセンター遊・戸田周辺では

ひまわりや、ノウゼンカズラなどの

夏の花が咲き乱れております。

 

皆さん夏バテなどしていないでしょうか？

こまめな水分補給をお願いします。

 

さて、今回のブログでは

デイサービスセンター遊・戸田で実施している

機能訓練の様子をアップしていきます。

 

まずはこちらのマシン

腹筋と、お尻の筋肉を鍛えられるマシンです！

 

最新式のリハビリマシンで

スマートフォンのように

タッチパネルで操作していきます。

セット間のインターバルも

「全自動」で行えます！

マシンはもう一台あります。

 

こちらは、太ももと背中の筋肉のマシンです！

こちらも最初の設定以外は全自動になります♡

 

 

次は平行棒を使ったトレーニングです。

平行棒内を歩く訓練や、

つかまりながらステップ台を

上り下りをする段差昇降訓練も

行います！

 

また、エアロバイク２台あり有酸素運動も

バッチリです！

中には平行棒で腕立て伏せを

実施する方も♡

 

皆様、それぞれ作成された訓練内容に

頑張って取り組んでいただいております。

デイサービスセンター遊・戸田で

運動してみたいと思った方、一緒に楽しく運動しましょう！

 

お問い合わせはお気軽に！

048-449-7326

担当：鈴木まで