お疲れ様です。ご無沙汰してます。最近、筋トレに行き筋肉痛と夏バテで辛いシゲルですw

なぜ、筋トレを始めたか、まず、趣味を持とうと思い、そして精神と肉体を鍛えたい、

そして何よりも利用者様を移乗や移動などモテるようになるためです！

見ててください、このガリガリからマッチョになります。

整いました、筋トレ介護士とかけまして、女性と利用者様とときます、その心は！

どちらもモテたいでしょう！お跡がよろしくないですね。すいません????

次からこう更新頻度増やします。ありがとうございました！(*´Д｀)