こんにちは!!ホーム長のまつしたです。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

最近は台風が過ぎ去って暑い日々が続きますね^^;

しかしながらたまには外に陽を浴びに行きましょう!!

「大きいわねぇ」

身長より大きいひまわりを見たのは私も人生で初めてです。

立派に育っていますね!すごい(^・^)

夏になると日に日に熱中症の患者が搬送されているのをニュースや新聞でよく読みます。

お家に居て、エアコンもつけているので自分は大丈夫!!とは思わず、きちんと水分と塩分を取ってこの夏を乗り越えていきましょう!!

私も家にいると話すこともないので水分をやはり取り忘れてしますので意識して細目に取らないとですね。

寝ているだけでも身体から水分が抜けてしまいますので起床時の水分補給もお忘れなく(^_-)-☆

長くなってしましましたが、また次のブログでお会いしましょう( *´艸｀)

 

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