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スタッフブログ

デイサービスセンター 遊・府中

2023年9月27日

今日は、あんしんヨガ!

午後は、少し夏の暑さが落ち着いてきていたので参拝に出掛けています。

リモートでの「あんしんヨガ」になります。

画面の先生の動きに合わせて、ゆっくり体を動かされていました。
画面をしっかり見て、声を出していました。
最後に手を合わせて、「ありがとうございました」と皆で言って終わっていました。
皆さん、ご参加ありがとうございました。
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