こんにちは＼(^o^)／ 
介護付有料老人ホーム『みんなの家・三橋6丁目』(^^)/
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みんなの家・三橋６丁目では、ALSOK介護株式会社が、運営する施設です。

安全面機能面が充実した設備をご用意して入居者様をサポートしております。

大人気御礼の介護付有料老人ホームです!(^^)!

#山田大誠ホーム長(^^)/
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★☆食欲の秋！食べ過ぎには注意！2023年(^^✨

『みんなの家・三橋6丁目・介護ブログ』☆★

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秋は栗、サツマイモ、柿など、多くの食材が実りを迎えます(≧▽≦)

秋になると食欲が増すのは、気温が下がり、

体温を維持するために

多くのエネルギーを必要とするためといわれています(*^^*)

ついつい食べ過ぎてしまわないように、

よく噛み味わって食べるなど、食べ過ぎを防ぐ工夫をしましょう('ω')ノ

 

【噛むことの効果】

◎食べ物の栄養の吸収が良くなる

◎唾液の分泌が保進され、消化されやすい

◎早食いや過食の予防になる

◎脳が活性化される…等々