こんにちは！デイサービスセンター遊・志木中宗岡　越田です（●＾o＾●）

先日、デイサービスセンター遊・志木中宗岡で育てているモロヘイヤとキュウリの収穫をしました☆

収穫はご利用者様のＡさん、Ｙさんにお手伝いしていただきました♪♪

ありがとうございます(*^。^*)

モロヘイヤは、鰹節と醤油であえてご利用者様たちと一緒にいただきました☆⋆

モロヘイヤといえば、とても栄養価の高い野菜で有名ですが、どんな効果があるのかといいますと・・・

動脈硬化の予防、高血圧の予防、糖尿病の予防、骨粗鬆症の予防、貧血の予防、便秘の解消など・・

言い出したらキリのないくらいとても健康に良い食材です！！！！

そんな野菜を皆さんと一緒に作って、一緒に食べて、みんな笑顔で、ますます健康に良い気がします☆

5月に植えてから8月になりどんどん野菜が収穫できて私たちもとてもうれしいです(*^^)v

これからもデイサービスセンター遊・志木中宗岡のガーデニング情報も発信していきますので、よろしくお願いいたします♪

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デイサービスセンター遊・志木中宗岡

埼玉県志木市中宗岡１-１９-６１

ＴＥＬ：０４８－４８６－５１１１

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