NOA体操・あんしんヨガ・・・と会社独自の体操もありますが同じ体操だと利用者様も飽きてしまいます。時々違う体操も入れて柔軟体操やリズム体操と楽しみながら健康づくり。脳も活性化してるかなぁ・・・？!(^^)!