こんにちは！

介護付き有料老人ホームすこや家・大宮日進です！

 

とある朝食後、この日は青空が眩しいほどの快晴でした♪

また、その時間帯はホールの中央まで届くほどの日差しが当たります。

そのため、こんなチャンスはない！ということで、食後の日光浴をすることにしました！

ポカポカ陽気で、気持ちいいですね～♪

すると…

あまりの気持ちよさに、ウトウトと睡魔に襲われていらっしゃいました(笑)

 

ちなみに、日光に当たるとビタミンDが得られるとのこと！

どうやらビタミンDは食物では数少なく、限られているらしいのです…。

そのため、日光に当たることで得られるそうなので、ぜひおススメです！（夏では15分～３０分ほど

 

その後、目が覚めてからお茶の時間になり、皆様を席へご案内。

なぜでしょうか。この日はいつもより、たくさんの笑い声が響いたのでした♪

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ＡＬＳＯＫ介護株式会社

介護付有料老人ホームすこや家・大宮日進

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