こんにちは。

デイサービスセンター遊・川越南大塚です。

本日午後のレクリエーションは【ノーアエクササイズ】です。

体を動かすのは大事・・・わかってはいても、なかなか動けない。そんな皆様にぴったりのデイサービスでの集団体操。今日はノーアエクササイズですが午前中も機能訓練や午前レクでの毎日ノーア、そしてお食事前の集団体操にALSOKあんしん体操。デイサービスに来ると必然的に体を動かすことが多くなります。デイサービスを利用するようになって元気になったといわれる方が多いのですが、毎日の運動量も関係しているかもしれませんね。本日行われた【ノーアエクササイズ】は体だけでなく脳も鍛えるエクササイズ、体と一緒に能力もアップしましょう♪