こんにちは！　グループホームみんなの家・あきがせの介護ブログです！　よろしくお願いいたします。　今日はリモート体操・ノーアエクササイズを行いました。そのご様子をお知らせいたします！

リモート体操・ノーアエクササイズに参加されているご様子です（　＾ω＾）・・・

頭から足まで使っての体操です。頭と身体がスッキリされたようです(*^。^*)　元気一杯ですね！

「軽くなったような気がします」とのお言葉です。手も足もしっかりと上げられていましたね(^^♪

「身体を動かすことはいいですね！　気持ちが晴れます(*^_^*)」と楽しまれていました。