こんにちは！

今日は朝の体操の模様をご報告いたします。

糖事業所では、午前と午後に体操の時間を設けて、体を動かしていただいています。

１０：００の体操では、いつものあんしん体操に加えて、「椅子で楽しむストリートダンス」を楽しみました。

画面を通して子どもたちが今どきのダンスをやさしくも厳しく教えてくれています。

「最初にやった動きは何でしょう？」と言う質問があったり、認知症予防・進行を抑えるような工夫がされていました。

3回ほど、動きと質問を繰り返されて、利用者様には結構な運動量となったようですが、

笑いもあり、楽しく取り組まれておられました。

いくつか体を鍛える項目があるので、またチャレンジしていただきたいと思います。